愤怒源于某种需求没有得到满足—《非暴力沟通》 1、请求没有得到满足时，提出请求的人如果批评和指责，那就是命令 2）如果想利用对方的内疚来达到目的，也是命令 非暴力沟通不是为了改变他人来迎合我们。相反，非暴力沟通重视每个人的需要，帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。 第七章 用全身心倾听 本章探讨如何了解他人的观察、感受、需要和请求，并给予反馈。2、当对方觉得自己是被迫的，那么即使他选择了服从，他也不会乐意真正满足你的请求。需要注意的是...