如何面对挫折心得体会 经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才是最终造就了成功。 第三，向他人（朋友们）倾诉遭受的挫折、心中不快以及今后的打算，改变内心的压抑状态，以求身心轻松，从而让目光面向未来。 第四，学会自我安慰，能容忍挫折，心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强，满怀信心的去取得成功。克服困难的精神心得1 窗外，雷声不断。 雨水 一直不停的打在玻璃上，屋子里一片漆黑。犹如一头猛兽正在吞噬着这原...