• 如何应对心理危机? 1、有效应对,获得成长 当发生危机事件时,有些个体能够迅速做出恰的反应,为保证自己的生活而有效的应对出现的危机,获得经验,是自我得到成长。 度过危机,压抑感受 这种人也能度过危机,但处理的方法是试图通过不闻不问的方式掩盖危机事件的存在,把危机事件有意无意的压抑到无意识中。2、追求激情和兴趣:追求自己热爱的事物,投入到兴趣爱好中,能够带来乐趣和满足感。通过专注于自己的激情和兴趣,人们可以找到新的动力和生活的意义。 建立...

    分类:人格魅力感悟 阅读:43 次 评论:0 发布时间:2024-06-04
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