戒色后多久恢复智商,戒色后恢复期大概多久
手淫过度导致精神不集中戒掉手淫后大概多久能恢复正常
1、这个因人而异，反正不戒除就很危险，戒除之后会恢复的，半年就有变化的。
2、年左右彻底恢复，一年基本恢复。手淫伤身败德，并会导致诸多症状，通向地狱。不要为了几秒的快感把人体最宝贵的精华白白射到屎尿上，一次次亵渎自己的灵魂和尊严。手淫会腐化你的心灵，腐化你的潜意识，把你变成一具受欲望操纵的机器，痛苦不堪。
3、都能恢复到原来的样子的，年轻人身体的自我恢复功能是很强大的，不用担心，前提是必须戒掉，还要每天锻炼身体，把体质增强后一切就都好了。根据手淫后遗症的严重程度不通恢复的时间也不同，一般的也要2-3个月才能逐渐恢复，一开始没什么效果，坚持的时间长了，效果就出来了。坚持吧，坚持就是胜利。
4、把心思放在正事上，该做事业做事业，该好好学习就好好学习，还没到结婚的年龄就应该做到婚前禁欲，婚后节欲，对自己负责，对别人负责！7，多去运动锻炼身体，这样人也精神点，不会老独自一人想东想西。造成破戒。
5、第十步：医生告诉你，你的所有问题都是有手淫引起的。只有彻底的永远不要再有一次，身体一定会恢复最健康的你。【请相信我：只有彻底永远不要再有一次，像我及吧友再网络热心人得帮助下，身体已恢复到没有手淫时的健康了。更具每个人的不同，戒的时间长短决定一个人康复需要的时间。
戒色半年脑力可以恢复吗
能够做到这些的话，一般三个月基本能恢复。具体还可以去戒色吧看看，里面有具体的戒除方法和恢复方法。
戒色半年以后脑力可以恢复很多，脑力上去了，人就焕然一新了，以前很多看不懂的东西，你再看就能突然看懂了，就像突然开窍了一样，其实就是过去脑力下降看不懂，看不进去，而现在脑力恢复了，一下就看明白了，定力，注意力，记忆力，理解力都会上去。
恢复脑力是要有点时间的，但是也因人而异，最少三个月就有效果，有些人一年脑力才有明显恢复，这里有个前提是彻底戒除养生必须做好，不要着急。这事急不得，急也没用，平时也可以适量吃核桃，练习梳头功等，相信这类知识网上很多，贵在坚持。
可以恢复，手淫导致记忆力降低主要因为会刺激大脑进入兴奋状态，在兴奋状态后，会进入疲惫期，从而导致记忆力降低。只要完全戒掉手淫，多吃些例如核桃等增加大脑活性的食品，基本可以恢复，当然恢复不是一下子的事情，需要持之以恒。
《戒色，半年一回头》说“三年康复是一个模糊的大概的恢复期限，并不是一个准确的恢复时间表，由于每个人的具体情况不同，无法给出准确的恢复时间表。”所以我们不能对“三年康复”观点过于责备求全。在一定前提条件下，“三年康复”观点是正确的，合理的，是适合一部分人的，其正面意义是不可估量的。
SY几年就戒色几年，一般是可以恢复的~~一定要戒SY、戒YY为先 很多手.淫习惯者都有看“催欲视频”，“催欲图像”的习惯。由此得到感官刺激从而催生手.淫。但很多自觉要戒除手.淫的人却依旧没有放弃看“催欲视频”，“催欲图像”的习惯。这就很难把握了。
戒色多久能恢复,我现在精神很差。脑力差社交差没人缘?
恢复脑力是要有点时间的，但是也因人而异，最少三个月就有效果，有些人一年脑力才有明显恢复，这里有个前提是彻底戒除养生必须做好，不要着急。这事急不得，急也没用，平时也可以适量吃核桃，练习梳头功等，相信这类知识网上很多，贵在坚持。
想要恢复脑力，视你以前的撸龄和频率而定，一般需要半年以上才能恢复，但在戒色期间结合养生功会恢复的很快。
“三年恢复健康”就看如何理解，如果是指一定程度的恢复，实在没有必要提出这个观点，因为每个彻底戒色三年的人都会有一定程度的恢复。《戒色常见问题解答》一文对“三年恢复健康”的解释是“恢复健康，不是指百分之百完全恢复到未手淫前的身体状态。而是指跟同龄人相比，身体素质可以达到中等或者偏上水平。
能看见身体有起色至少需要一个半月。一般认为百日筑基，即彻底戒色（断除YY+控制遗精频率）一百天身体能基本恢复。如果题主希望身体素质回到比较好的程度的话，需要戒色一年以上。此外，推荐题主在戒色之余，也要注意养身，避免熬夜久坐。戒色吧有精品区有很多相关的帖子，推荐题主一看。
还有一点就是很容易得精索曲张，这是不育的症状啊。建议楼主去戒色吧看看，看人家是怎么戒的。你去戒色吧看看飞翔的《戒为良药》，我也是看这本书戒掉的，加油。这里谈谈恢复方法：戒色。包括戒手淫和戒掉YY。这是基础。适量运动。不要太过激烈的运动，出很多汗都不适的，汗者，精也。
...记忆力等等下降,如果戒除手淫的习惯,多久才能恢复??
三十三 严重影响学习！ 一般，邪淫之后，会影响你七天内无法学习，记忆力，思考力，理解能力完全丧失！特别是在复习的时期，完全是噩梦！三十四 影响考运！由于邪淫，心里的淫念会源源不断的出现，特别是在你考试的时候，这样会严重影响你的发挥。
一周肯定会有点效果的，放心好了，最主要的是不要去想着这个，慢慢的把心思放到学习上，多运动。等了一个月肯定效果很明显的。一个月最长了。
按照以下 临床表现 对应治疗，快则三个月，慢则半年，一般都能恢复：虚汗。长期的手淫行为在损伤肾精的同时，会造成精损及气，精虚不能摄气，通常表现为虚汗连连，手足燥热，心烦口燥等证。此时伤精在先，损气在后，收敛不及，发散太过。当以滋阴为主。治疗方药：麦味地黄丸。
会的，只要戒掉手淫，大约几个月就能恢复到从前那样的，就怕你戒不掉啊。别忘了戒手淫的同时要加强锻炼身体。
兄弟，看你能不能彻底戒除手淫了，如果能，加上早睡早起，积极锻炼身体，一年就恢复的差不多了。我因为手淫现在阳痿早泄前列腺炎，神经症，大脑发空，记忆力差，四肢发软，痘痘十分严重，都长了十年了。
这个来看病的少年说：我染上这个坏习惯半年之后，就发现自己的脑子好像空了、木了一样，上课的时候老师在那儿讲，我的脑子一点都不跟着活动，而且记忆力极度下降，做题做不出来。这个年轻人本来是学校足球队的队长，体力非常好，满场跑，跑步速度非常快，耐力特别强。自从染上手淫的恶习，半年之后，他的体力急剧衰败。
戒色大约多久能得到很大的改变?比如增强注意力和记忆力等等。
1、但只要彻底戒色，再配合合理睡眠、养生、运动，只要戒一年就会有一年的变化，功夫绝不会白下，最终身体一定会完全康复，这只不过是个早与晚的问题，对此大家一定要有信心。 戒总比不戒好。 戒掉了，即使身体恢复很慢，毕竟总是向好的一面发展，只会越来越好。 如果不戒，结果只有一个：只会越来越糟。
2、综上所述，戒色不仅改变外表，更改变内心。一个月的坚持，一年的成果，让一个人从内而外焕发出全新的生命力，这是任何化妆品都无法比拟的自然转变。所以，让我们从今天开始，以更强的意志力戒除不良习惯，见证自己由内而外的美丽蜕变。
3、戒色半年以后脑力可以恢复很多，脑力上去了，人就焕然一新了，以前很多看不懂的东西，你再看就能突然看懂了，就像突然开窍了一样，其实就是过去脑力下降看不懂，看不进去，而现在脑力恢复了，一下就看明白了，定力，注意力，记忆力，理解力都会上去。
4、当你在戒色的过程中，屡次失败，而此时，你又能坚定不移，朝着这个志向勇往直前时，此时，你的勇气便在这一场场的格斗中得到提升，在失败面前仍然站得起来，那么将来，你在遇到人生的其它问题时，你也更加有勇气去面对，因为你提升的是你的心性，当面临挫折时，你不会退缩，不会逃避。
5、戒色后，记忆力增强，脑力增强，现成绩已在全校前5%，其中，我感觉戒色对英语成绩的影响最大。 戒色时，我恢复身体辅助了中药，中药对我身体的恢复是功不可没的，有条件的戒友也可尝试辅助中药来恢复身体。但最根本的还是养生，“七分养三分治”说的就是这个理。
